Актуально

Серебряные зубки — кариесу на страх

Серебро — это один из самых необычных металлов, с которыми когда-либо имели дело люди.


2019-11-26 Автор: admin Комментариев: 0 Источник: UZRF
Публикация

Сергей Андряшин: «Сердечный фактор»

 Согласно данным медицинской статистики, ежегодно в России около 1 миллиона 200 000 человек умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Каждый год эта цифра увеличивается приблизительно на 2-3%. Неутешительным фактом остается неизменная «моложавость» заболеваний: если еще 10 лет назад на сердце жаловались в основном люди пенсионного возраста, то на сегодняшний день сердечно-сосудистыми заболеваниями часто страдают не только люди среднего возраста, но и молодежь в возрасте до 30 лет.

Основной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний являются атеросклероз и атеросклеротические бляшки, которые появляются на стенках артерий, постепенно увеличиваясь в размерах, нарушают кровоток, что приводит к ишемии (нарушение питания жизненно важных органов — сердца, головного мозга, почек).
Причины развития сердечно-сосудистых заболеваний и, в частности, атеросклероза на сегодняшний день хорошо известны:

— Сахарный диабет.

— Возраст. У женщин старше 65 лет, у мужчин старше 55 лет.

— Артериальная гипертония.

— Курение.

— Повышенный уровень холестерина крови (дислипидемия).

— Избыточная масса тела, ожирение.

— Низкая физическая активность (гиподиномия).

— Злоупотребление алкоголем.

Пациентам важно помнить, что коррекция факторов риска должна быть составной частью тактики лечения и профилактики.

Остановимся подробнее на трех группах риска.

Повышенное артериальное давление.

Около 40% населения России страдает этим недугом, при этом 40% людей не знают об этом заболевании, из тех, кто знает, только 15% регулярно наблюдаются врачом и постоянно принимают лекарственные препараты.
Артериальную гипертонию называют «молчаливым убийцей», поскольку большинство больных чувствуют себя хорошо и не проводят соответствующего лечения и коррекции образа жизни.
Рекомендую регулярно измерять артериальное давление. Нормальными считаются цифры до 140/90 миллиметров ртутного столба, если выше, то необходимо обратиться к врачу.

Курение.

У курящих 20 и более сигарет в день в 2.5-3 раза быстрее прогрессируют атеросклеротические процессы, и к 50-ти годам большинство из них переносят инфаркты и инсульты.
В России курят до 60% мужчин. А на данный момент, наблюдается быстрый и угрожающий рост распространенности курения среди женщин, особенно молодых.
Повышенный уровень холестерина крови способствует более быстрому прогрессированию атеросклероза, поэтому необходима коррекция питания (продукты с низким содержанием холестерина), достаточная физическая активность и прием медикаментов.
На практике врачам часто приходится иметь дело с пациентами, у которых присутствуют более двух факторов риска одновременно, поэтому вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у таких людей, гораздо выше.
Любое клиническое проявление атеросклеротического поражения сосудов подразумевает немедленное начало вторичной профилактики. Во-первых, стоит откорректировать стиль жизни — отказаться от курения, в том числе и пассивного, соблюдать диету (ограничить употребление животных жиров и легкоусвояемых углеводов), заниматься физкультурой. Во-вторых, контролировать уровень артериального давления и содержание холестерина в крови. В-третьих, соблюдать медикаментозную терапию, назначенную врачом.
И самое главное. Дорогие друзья, помните, если вы обнаружили у себя признаки сердечно-сосудистого заболевания, то не стоит заниматься самолечением! Только квалифицированный врач кардиолог сможет поставить верный диагноз и определить стратегию верного лечения.


2012-10-25 Автор: Andryashin_S. Комментариев: 0 Источник: UZRF.ru
Комментарии пользователей

Оставить комментарий:

Имя:*
E-mail:
Комментарий:*
 я человек
 Ставя отметку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с законом №152-ФЗ
«О персональных данных» от 27.07.2006 и принимаю условия Пользовательского соглашения
Логин: Пароль: Войти